„Táplálkozás és egy kis mozgás, ezzel bármit el lehet érni.” – 8. Országos Duci Tréning találkozó Ózdon Norbival

Tavasszal elindult az országos eseménysorozat Schobert Norbert szervezésében, amely a Norbi Duci Tréning nevet viseli. Sorrendben a 8. ingyenes tornát Ózdon a Marosi István Városi Sportcsarnokban tartották.

Az aerobik oktató jó motivációs képességekkel rendelkezik, rengeteg embernek segített már, ő vezette be az országban elsőként a szénhidrát csökkentett termékfejlesztést.

„Magyarországon sajnos nagyon sokakat érit az elhízás, amely nemcsak a kinézetről szól, hanem sokkal inkább az egészségről is. Ezért nagyon fontosnak tartom, hogy odafigyeljünk az étrendre, a mozgásra és Schobert Norbi jó példával tud elöl járni. Az ő programjával már nagyon fogytak le, a mozgás pedig senkinek sem árt, úgyhogy különösen örülök, hogy Ózdra is elhozta a duci tréninget. Hála istennek el is jöttek jó sokan erre a rendezvényre és hírét viszik a mozgásnak és az egészségnek.” – mondta Janiczak Dávid, polgármester

1985-ben 140 kilósan ment iskolába. Mindenki őt csúfolta. Testnevelésből felmentést kapott. Tanára adott neki egy szénhidráttáblázatot, ennek hatására elkezdett sportolni és teljesen átalakult az élete. Saját tapasztalata volt az, amely arra ösztönözte, hogy másoknak példát mutasson. A mozgás nyelvén szólt a küldetés.

„A torna, az ilyen könnyű aerobik, nem visel meg senkit igazából, összehozza a csapatot, jó a csapatszellem, jó a hangulat. A sport élményt ad mindenkinek. Nem beszélve arról, hogy eléget napi 200 gramm szénhidrátot csak egy torna alatt. Azzal már nullázta az aznapi napját. Ha elég jól is étkezik, akkor megvan a megoldás és ez a legjobb megoldás. Nem a gyógyszer, nem a gyomor bypass műtét, hanem a táplálkozás és egy kis mozgás. Ezzel bármit el lehet érni.” – nyilatkozott Schobert Norbert, aerobik oktató

Klasszikus, retro, boksz aerobik is helyet kapott a programban. Minél több embert szeretett volna megmozgatni Ózdon is. Aki tenni akart az egészségéért szombaton ott volt a helye a sportcsarnokban

„Mindennap azt mondom a lányoknak tegyenek valamit magukért. Minden korosztálynak ajánlani szoktam mind a diétát, mind a mozgást is, ezért más választásom nem is lehetett volna. Ami a legjobb, hogy szombaton most itt ezzel indítottam és kezdhettem a napomat és remélem, hogy egyre több embert fogunk tudni megmozgatni és remélem, hogy nagyon sokan választják ezt az egészséges életmódot.” – mondta Farkas Klaudia, sportoktató

A fitneszguru nem érkezett egyedül, magával hozta Amandát, aki eddig tíz, valamint Sándort, aki már negyven kilót dobott le megfelelő étrenddel és tornával. Az ózdi az utolsó előtti helyszín volt, a győri kilencedik állomással véget is ért az idei Duci Tréning roadshow. Jövőre folytatódik a program, január végétől újabb tíz találkozóval jelentkeznek.